Traitement des douleurs lombaires

Souvent, la douleur dans la colonne lombaire indique le développement d'une pathologie, y compris l'apparition d'un processus inflammatoire.Si le traitement n'est pas commencé à temps, les symptômes progresseront et il sera plus difficile de retrouver la santé. Dans cet article, vous découvrirez les causes et les traitements des douleurs lombaires.

Caractéristiques des maux de dos.

Selon la nature, la douleur est classée en 3 types :

Chronique.Une personne ressent une gêne lors de toute activité physique : se pencher, monter les escaliers ou se tordre le corps. Pendant la période de poussées (exacerbations), la douleur peut s'intensifier et se propager à diverses parties du corps.

Aigu.Elle survient lorsque le disque est déplacé et se caractérise par de vives sensations de douleur dans le bas du dos. La mobilité est limitée, une personne ne peut pas sortir du lit, il lui est difficile de marcher ou de se pencher.

La douleur.Il s'accompagne de sensations désagréables qui ne disparaissent pas longtemps. En règle générale, une douleur douloureuse indique le développement de maladies des reins, du système génito-urinaire. Il peut également être un symptôme d'ostéochondrose, de spondylarthrose, de spondylarthrite.

En plus de la douleur et de l'inconfort de la colonne lombaire, le patient peut présenter des symptômes concomitants :

• faiblesse musculaire;
• perte de contrôle sur la miction et la défécation;
• engourdissement dans les jambes;
• augmentation de la température corporelle;
• frissons tremblants;
• douleur à l'aine / à l'entrejambe;
• violation du cycle menstruel.

Si l'inconfort ne disparaît pas longtemps et qu'une personne se plaint de plusieurs symptômes à la fois, il est important de contacter immédiatement un thérapeute. Seul un médecin peut poser le bon diagnostic et prescrire un traitement.

Causes des maux de dos

Il existe deux groupes principaux de maladies en raison desquelles le syndrome douloureux se développe dans la région lombaire:

Problèmes de colonne vertébrale :

Ostéochondrose.Maladie dégénérative-dystrophique dans laquelle les disques intervertébraux perdent leur flexibilité et leur capacité à fonctionner normalement. La maladie peut être résolue au stade initial, sous réserve d'un traitement rapide. Des douleurs aiguës, aggravées par la flexion, indiquent le développement progressif de la maladie.

SpondyloseUn trouble de la colonne vertébrale dans lequel le disque intervertébral s'use et s'use gravement. La cause de la pathologie est un traumatisme et un stress accru sur la colonne vertébrale. Une personne atteinte de spondylose a du mal à tourner le corps. La maladie se caractérise par une évolution lente, de sorte que le résultat du traitement est généralement positif.

Scoliose.Courbure de la colonne vertébrale, qui peut survenir le plus souvent à l'adolescence en raison d'une croissance rapide. La maladie comporte 4 stades et peut se manifester par des douleurs dans le bas du dos.

Lumbago.Douleur lancinante soudaine dans la colonne lombaire, dans le cas où une personne se fige dans une position inconfortable. La mobilité avec lombalgie est également limitée.

Ostéoporose.Une pathologie grave dans laquelle les vertèbres osseuses deviennent poreuses, perdent leur densité et leur élasticité. Une lombalgie peut survenir lors de la levée de poids, du changement de position du corps et d'autres charges.

Maladie articulaire systémique, dans lequel une personne éprouve une raideur, une douleur et une tension dans les muscles du dos dans la région lombaire. Ces sensations désagréables peuvent s'intensifier la nuit et provoquer des réveils fréquents. La douleur est soulagée par le mouvement et l'exercice.

Syndrome myofascial.Une maladie assez courante qui se développe en raison d'une posture inconfortable prolongée ou après un effort physique. Un trait distinctif est la présence de points gâchettes (douleurs) dans le bas du dos ou les fesses. Lorsqu'on appuie dessus, une douleur aiguë se produit.

Maladies des organes internes:

Attaque d'appendicite.Selon les caractéristiques du fonctionnement du corps humain, la douleur peut apparaître du côté droit et survenir dans le bas du dos.

Inflammation des reins.Le principal symptôme de l'insuffisance rénale est une douleur tiraillante et désagréable dans le bas du dos. Elle peut également s'accompagner de l'apparition d'œdèmes et d'une augmentation de la température corporelle.

PancréatiteAvec le développement de cette maladie, une personne peut ressentir des nausées, des vomissements et des maux d'estomac. Si la lombalgie est causée précisément par une pancréatite, la douleur n'augmente pas lors de la palpation de la colonne vertébrale.

CholécystiteLa douleur est localisée dans le quadrant supérieur droit, alors qu'elle irradie vers la région lombaire. La lombalgie et l'inconfort dans le bas du dos indiquent l'implication des fibres des nerfs rachidiens dans le processus pathologique.

EndométrioseUne maladie gynécologique, auquel cas les cellules à l'intérieur de la muqueuse des parois utérines se développent au-delà de ses limites. La femme ressent une douleur dans la région lombaire.

Obésité.L'excès de poids exerce une pression inutile sur le bas du dos et les disques intervertébraux. En conséquence, ils se déforment et s'effondrent. Une personne ressent une gêne lorsqu'elle marche longtemps ou monte des escaliers.

Oncologie.Une lombalgie peut survenir en cas de tumeur bénigne ou maligne. Il "absorbe" beaucoup de calcium, il y a une carence dans les structures osseuses, elles s'amincissent.

Causes physiologiques des maux de dos.

Hypothermie. Une exposition prolongée à l'air frais par temps froid peut provoquer un engourdissement dans le bas du dos. Dans le même temps, l'inconfort augmente lorsque vous vous penchez, bougez et tournez. Parfois, il peut céder dans la jambe ou la fesse.

Jours critiques. Pendant le cycle menstruel, environ 50% des femmes ressentent des sensations désagréables et serrées dans le bas-ventre, qui s'étendent jusqu'au bas du dos. En règle générale, l'inconfort disparaît une fois le cycle terminé.

Charge excessive. L'haltérophilie extrême et le stress excessif sur le bas du dos provoquent des sensations douloureuses.

Climax. Pendant la ménopause, le niveau d'œstrogène, une hormone qui régule les processus de récupération, diminue dans le corps d'une femme. Les tissus osseux perdent leur capacité à se rétablir complètement. Ils deviennent cassants.

Chaussures inconfortables. Le port de talons hauts et de chaussures serrées comprime les vaisseaux sanguins de vos jambes. En conséquence, des maux de dos douloureux se produisent.

Manque d'activité physique. Un mode de vie sédentaire et le manque d'exercice contribuent à la lombalgie chronique. Les muscles s'atrophient et perdent leur élasticité naturelle.

Diagnostique

Tout d'abord, le médecin interroge et examine le patient. Prescrit le passage d'une analyse chimique générale (don de sang et d'urine). Pour obtenir une image générale et exclure des changements pathologiques graves, il est recommandé de passer par:

CONNECTICUT.Une méthode de diagnostic moderne avec laquelle vous pouvez détecter le développement d'une pathologie à un stade précoce. Visualisez clairement toutes les structures osseuses.

Résonance magnétique.Il montre l'état des tissus mous et du cartilage. En outre, à l'aide de l'IRM, les tumeurs, les hernies intervertébrales et les modifications des vaisseaux sanguins sont diagnostiquées.

scintigraphie osseuse.Il fournit des informations sur les modifications de la structure osseuse de la colonne vertébrale, montre la présence d'ecchymoses, de microfissures et aide à détecter les pathologies de la colonne vertébrale.

Ultrason.Il vous permet de déterminer l'état des organes internes, ainsi que de détecter les processus inflammatoires.

Sur la base des données obtenues, le médecin pose un diagnostic et prescrit un traitement. Si nécessaire, il propose de se faire examiner par d'autres spécialistes : gynécologue, endocrinologue, gastro-entérologue.

Comment soigner la lombalgie

Les méthodes de traitement dépendent de la maladie et sont prescrites individuellement. En règle générale, la thérapie complexe est la plus efficace. Ils recommandent généralement :

• éviter de soulever des objets lourds ;
• prendre des vitamines du groupe B et du calcium;
• porter un pansement de soutien;
• nager, bouger davantage ou suivre un cours de gymnastique médicale;
• prendre des corticostéroïdes pour soulager une inflammation sévère (selon les directives d'un médecin);
• relaxants musculaires pour soulager les spasmes.

Selon la cause de la maladie, le médecin peut prescrire un repos au lit ou, au contraire, une augmentation de l'activité physique. Par exemple, si les nerfs sont pincés, un repos passif est recommandé. Pour certains spasmes musculaires, massage et exercice modéré. En outre, les méthodes de traitement comprennent :

Physiothérapie.Il comprend une série de méthodes d'impact physique sur la zone touchée. Avec son aide, la microcirculation s'améliore, les œdèmes et les spasmes disparaissent et il est également possible d'obtenir un effet anti-inflammatoire.

Thérapie manuelle.Type de médecine alternative utilisée pour traiter le système musculo-squelettique. Le spécialiste trouve l'endroit où les nerfs sont pincés et aide à détendre les muscles spasmodiques. Il tonifie aussi les endroits qui, au contraire, sont très détendus.

Acupuncture.Aide à soulager la douleur grâce à l'utilisation d'aiguilles spéciales. Ils sont injectés dans des points actifs du corps et de la colonne vertébrale. Les muscles se détendent et le bas du dos devient plus sain.

En cas d'échec du traitement conservateur, il est nécessaire de consulter un neurochirurgien. Le plus souvent, l'opération est prescrite pour les hernies intervertébrales, qui ont provoqué l'atteinte de la racine vertébrale et l'apparition de douleurs radiculaires.

Que faire en cas de lombalgie sévère

Pour les lombalgies aiguës qui ne peuvent être tolérées, un bloc est administré au patient. Une procédure dans laquelle un médecin injecte un analgésique dans une zone où la douleur se produit ou où passe une fibre nerveuse. Cette méthode radicale soulage temporairement la douleur. De plus, un spécialiste peut prescrire des antibiotiques, des immunomodulateurs et des chondroprotecteurs.

En cas de maux de dos sévères, ne vous soignez pas vous-même et ne les tolérez pas. Cela peut avoir des conséquences fatales, y compris l'invalidité ou la mort.

Prévention et pronostic

Essayez de maintenir un équilibre entre le travail et les loisirs. Un mode de vie sédentaire et le manque d'activité physique sont les principales causes de maux de dos.

Si vous travaillez à l'ordinateur ou conduisez toute la journée, essayez de trouver le temps de faire de l'exercice ou d'aller vous promener. Il n'est pas nécessaire de passer deux heures dans le hall. Vous pouvez choisir un exercice réalisable parmi le yoga, le fitness ou le Pilates et le faire à la maison.

Transportez des poids dans votre sac à dos. Cela aidera à répartir uniformément la charge sur votre dos et à ne pas l'arracher. Lorsque vous soulevez quelque chose de lourd, pliez vos jambes et non votre dos. Si vous devez atteindre par le haut, utilisez une échelle ou une chaise.

Obtenir un massage. Visitez un masseur deux fois par an et suivez un cours de massage d'au moins 10 séances. Cela aidera à soulager les spasmes musculaires et à favoriser la santé globale.

Procurez-vous un matelas et un oreiller orthopédiques. Dans un rêve, une personne passe ⅓ de sa vie. Assurez-vous que pendant cette période, vous vous sentez à l'aise et pouvez vous détendre complètement. Achetez des produits dans un salon orthopédique après avoir consulté un vendeur.

Afin de ne pas vous blesser, soyez prudent avec les méthodes de médecine traditionnelle et d'automédication. Si vous avez besoin de l'aide d'un spécialiste, vous pouvez contacter notre clinique. Pour prendre rendez-vous, laissez une demande ou appelez.